сгущенное молоко

Калорийность сгущенного молока составляет 328 кКал.

Энергетическая ценность сгущенного молока (соотношение белков, жиров, углеводов):

Белки: 7.2 г. (~29 кКал)
Жиры: 8.5 г. (~77 кКал)
Углеводы: 55.5 г. (~222 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 9%|23%|68%

Пропорции продукта или сколько грамм:

в 1 чайной ложке 12 граммов
в 1 столовой ложке 30 граммов
в 1 стакане 300 граммов
в 1 банке 400 граммов
Пищевая ценность

Зола 1.8 г

Моно- и дисахариды 55.5 г

Холестерин 30 мг

Насыщеные жирные кислоты 5.2 г

Вода 26.6 г

Органические кислоты 0.4 г
Витамины

Холин 30 мг

Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP)1.8 мг

Витамин H (биотин) (H)3.2 мкг

Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ))0.2 мг

Витамин D (D)0.05 мкг

Витамин C (C)1 мг

Витамин B12 (кобаламины) (B12)0.5 мкг

Витамин B6 (пиридоксин) (B6)0.1 мг

Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5)0.8 мг

Витамин B2 (рибофлавин) (B2)0.38 мг

Витамин B1 (тиамин) (B1)0.06 мг

Витамин A (РЭ) (A (РЭ))47 мкг

Бэта-каротин 0.03 мг

Витамин PP (PP)0.2 мг

Витамин A (A)0.042 мг
Минеральные вещества

Кобальт (Co)2 мкг

Фтор (F)35 мкг

Селен (Se)3 мкг

Марганец (Mn)0.007 мг

Медь (Cu)30 мкг

Йод (I)7 мкг

Цинк (Zn)1 мг

Железо (Fe)0.2 мг

Сера (S)70 мг

Хлор (Cl)238 мг

Фосфор (P)219 мг

Калий (K)365 мг

Натрий (Na)130 мг

Магний (Mg)34 мг

Кальций (Ca)307 мг